Lors de l'article "Bonne ou mauvaise estime de soi", je faisais référence à l'enfant qui grandit en croyant qu'il était mauvais et pas assez bien, suite aux traumatismes qu'il avait vécu tout en grandissant, et ainsi, il perdit son estime de soi, et l'amour de soi, en devenant adulte. Cet article est connexe à l'estime de soi, car il va plus loin, il va en profondeur, il parle de l'amour de soi. Je pense que dès lors que l'on se pose la question "est-ce que je m'aime", c'est que l'on a décidé de commencer à nous regarder autrement et de percevoir notre réelle valeur. Notre regard sur nous-même change et se modifie, selon notre vécu, parcequ' on se compare aux autres, parce qu'on a été dévalorisé ou encore parce qu'on a été jugé à plusieurs reprises. On peut ainsi avoir une image erronée de soi, également après une séparation, parce que, par exemple on s'est "formaté" pour notre partenaire... Si cette faculté, de s'aimer change, c'est que quelque chose extérieur à nous, nous a modifié, nous a changé et ainsi on cultive cette image fausse et cette image négative de nous-même. Bien sûr les blessures qui ont fait que l'on ne s'aime pas ou que l'on ne s'aime plus, il faut les sortir, les affronter afin d'entamer la guérison. Ces blessures peuvent être l'humiliation, l'abandon, la trahison, le manque de confiance en soi, la non estime de soi, le non amour de soi... Le fait de s'aimer est quelque chose d’inné, on l'a en nous, on naît avec, si vous le perdez en route, en grandissant, c'est que quelque chose l'a provoqué. Il faut débloquer ses blessures émotionnelles qui viennent, ou qui sont venues de l'extérieur, parce que l'on pourra vous dire que vous êtes génial où que vous êtes parfait mais vous n'y croirez pas. Vous pourriez vous construire ou reconstruire une vie "nouvelle", "neuve" avec ses pensées négatives de vous-même ? Pour se sentir heureux, l'indispensable est l'estime de soi, qui va de pair avec l'amour de soi. Allez vous laisser ces emprises extérieures vous gâcher la vie encore longtemps ? Il est grand temps de vous aimez, libérez, débloquez vos émotions négatives.
Ma thérapie holistique vous aidera, en douceur et en étant accompagné. Ne restez plus ainsi.
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