Valérie St SébastianJe m'aime, un peu, beaucoup... pas du toutSi vous avez un manque d'amour de vous même, un manque d'estime, ou un manque de confiance en vous, c'est que quelque chose a fait que vous
Valérie St SébastianLe Manque de confiance en SoiLa dévalorisation de soi même est la source principale du manque de confiance en soi.
Valérie St SébastianComprendre vos peurs et les dépasser06/02/2021 Ils me disent : « Beaucoup d'entre vous sont peut -être dans l'attente, mais dans l'attente de quoi ? Vous êtes-vous...
Valérie St SébastianDivorce ou Séparation, Emotions Vécues par l'EnfantCet article traite le sujet du divorce ou de la séparation des parents, et des émotions négatives, qu'il va engendrer dans la vie des...
Valérie St SébastianLa blessure de l'humiliationLa définition du dictionnaire du mot humiliation : être atteint dans sa fierté et dans sa dignité, sentiment de honte, blesser son...
Valérie St SébastianAngoisses...Alors les angoisses est un mot à la mode, je trouve. On en parle plus qu'avant. Et tant mieux... Les angoisses ou crises de panique,...
Valérie St SébastianCarapace ou Armure ?On a tous revêtu une carapace à un moment donné, pour se protéger car lavie nous confronte à des situations et périodes difficiles. ...
Valérie St SébastianLe Deuil Vécu par l'EnfantBeaucoup de personnes pensent que le deuil que ressent l'enfant est différent de celui des adultes, à priori c'est faux. Quand le...
Valérie St SébastianLes Emotions dans la Vie Intra UtérineLes débuts de nos difficultés dans notre monde d'adultes sont très souvent liés à notre vécu d'enfant, d'adolescence et de l'héritage de...
Valérie St SébastianQue sont les Emotions ?Que sont les émotions ? Elles sont représentées par les sentiments, qui eux-mêmes entraînent deschangements ou des perturbations d'ordre...
Valérie St SébastianDissimuler ses EmotionsJe me suis aperçue, que le fait de dissimuler ce que l'on ressent comme l'anxiété, la peur, la colère... était une "pratique courante"....
Valérie St SébastianLes Pensées Qui n'a pas de pensées obsédantes dans la tête ? Beaucoup de nos pensées s'activent dans notre tête, à travers notre petite voix, et on...
Valérie St SébastianL'abandon Émotionnel de l'EnfantLe dictionnaire traduit l'abandon ainsi c'est un acte qui implique de laisser et délaisser quelque chose ou quelqu'un. Je prépare un...
Valérie St Sébastian Je suis un(e) Inquiet(e)Cet article est un complément de l'article sur le mental. L'inquiétude c' est les pensées, les images, les émotions de nature négative...
Valérie St SébastianComment Faire pour s'Aimer ?Lors de l'article "Bonne ou mauvaise estime de soi", je faisais référence à l'enfant qui grandit en croyant qu'il était mauvais et pas...
Valérie St SébastianLa ColèreNous ressentons de la colère, quand on a été offensé, personnellement et intentionnellement. La colère est subite, même si on la sent...
Valérie St SébastianLa blessure de la TrahisonUne trahison fait très mal, parce qu'on perd nos repères, qu'elle vienne des conjoints, de nos amis, ou de notre famille, la trahison un...
Valérie St SébastianPrendre soin de soiLe temps file à une allure dans le quotidien, tant de choses à gérer, à s'occuper. Trop souvent on oublie quelqu'un de primordial, une...
Valérie St SébastianQu'est ce que le magnétisme ou que fait un magnétiseur ?Depuis fort très longtemps le chaman, le guérisseur et le magnétiseur nourrissent ainsi tant de légendes que de fantasmes, certains y...