Valérie St SébastianLe travail qui reste à accomplir sur ce monde et en nous- même est très conséquent« Ce que vous avez intégré avec la plus grande force, la plus grande puissance, c'est le désir d'avancement, le désir de comprendre votre...
Valérie St SébastianJe m'aime, un peu, beaucoup... pas du toutSi vous avez un manque d'amour de vous même, un manque d'estime, ou un manque de confiance en vous, c'est que quelque chose a fait que vous
Valérie St SébastianComprendre vos peurs et les dépasser06/02/2021 Ils me disent : « Beaucoup d'entre vous sont peut -être dans l'attente, mais dans l'attente de quoi ? Vous êtes-vous...
Valérie St SébastianLa blessure de l'humiliationLa définition du dictionnaire du mot humiliation : être atteint dans sa fierté et dans sa dignité, sentiment de honte, blesser son...
Valérie St SébastianAngoisses...Alors les angoisses est un mot à la mode, je trouve. On en parle plus qu'avant. Et tant mieux... Les angoisses ou crises de panique,...
Valérie St SébastianCarapace ou Armure ?On a tous revêtu une carapace à un moment donné, pour se protéger car lavie nous confronte à des situations et périodes difficiles. ...
Valérie St SébastianNe pas Avancer dans la VieIl peut s'avérer difficile d'avancer dans la vie, pour une personne qui a des émotions bloquées. Quand on y pense, on se dit, "mais quand...
Valérie St SébastianLa CulpabilitéLa culpabilité est un sentiment très complexe. Elle est causée par de nombreux facteurs qui peuvent aller de la non-estime de soi, au...
Valérie St SébastianLa peur de vivre seuleLa peur de se retrouver seul(e) au quotidien peut-être synonyme desouffrances, de tristesse et pour d'autres, c'est la sérénité, la...
Valérie St SébastianLa RetraiteJ'ai fait cet article parce qu'il m'est arrivé de croiser en soin, de nouveauxretraités qui ne vivaient pas très bien ce bouleversement...
Valérie St SébastianQue sont les Emotions ?Que sont les émotions ? Elles sont représentées par les sentiments, qui eux-mêmes entraînent deschangements ou des perturbations d'ordre...
Valérie St SébastianDes freins importants« Si vous arriviez à mieux vous comprendre, à mieux comprendre la façon dont vous fonctionnez, à mieux vous intérioriser (en faisant un...
Valérie St SébastianLa Peur de mourirLa mort est devenue un sujet tabou pourtant elle fait partie de la vie. La mort est devenue un sujet sensible, gênant et, inquiétant. ...
Valérie St SébastianDissimuler ses EmotionsJe me suis aperçue, que le fait de dissimuler ce que l'on ressent comme l'anxiété, la peur, la colère... était une "pratique courante"....
Valérie St SébastianLes Pensées Qui n'a pas de pensées obsédantes dans la tête ? Beaucoup de nos pensées s'activent dans notre tête, à travers notre petite voix, et on...
Valérie St Sébastian Je suis un(e) Inquiet(e)Cet article est un complément de l'article sur le mental. L'inquiétude c' est les pensées, les images, les émotions de nature négative...
Valérie St SébastianComment Faire pour s'Aimer ?Lors de l'article "Bonne ou mauvaise estime de soi", je faisais référence à l'enfant qui grandit en croyant qu'il était mauvais et pas...
Valérie St SébastianConfinement et EmotionsVous avez eu des changements émotionnels durant le confinement ? Pas d'inquiétude c'est normal. Nous ne pouvions pas être bien h24 et...
Valérie St SébastianLa ColèreNous ressentons de la colère, quand on a été offensé, personnellement et intentionnellement. La colère est subite, même si on la sent...
Valérie St SébastianLe pouvoir de la pensée et de l'Amour19/06/2020 « Depuis de très nombreuses années nous essayons de vous accompagner sur votre chemin de réalisation, sur votre chemin...