Je me suis aperçue, que le fait de dissimuler ce que l'on ressent comme l'anxiété, la peur, la colère... était une "pratique courante". Vous savez comme quand on met un masque, où que l'on porte une carapace. Vous en connaissez des gens comme ça ? Certainement ! Cela vient-il de notre éducation ? Parce que si on regarde bien, le fait d'exprimer les émotions était, à l'époque, un signe de faiblesse ! Vous vous rappelez surement ces phrases : "si tu es triste, mets ton mouchoir dessus et ranges le dans ta poche !" ou encore "ne rit pas si fort on te prendra pour un fou" ! Bon on a tous connu ce genre de phrase, je suis sure que vous en connaissez d'autres... mais ça, c'était avant ! Les conséquences de taire des émotions génèrent des blocages, rendent propices aux maladies, réduit la spontanéité, et notre développement personnel. Vu qu'on porte le masque, ça nous empêche d'être nous même,d'être heureux, vous voyez ce que je veux dire, hein ? La vie de famille est prenante, on n'a pas le temps de penser, ni de "panser" nos émotions et puis après la vie de famille, il y a la vie professionnelle non plus pas le temps de penser, à nos les blessures émotionnelles, parce qu'il faut être productif. Cependant, il arrivera un moment ou votre corps vous dira stop ! et croyez moi, ça arrivera !! Pour que vous compreniez bien, comment ça fonctionne : notre corps est énergie, une émotion est une énergie positive ou négative. Quand on respire la joie, on canalise notre énergie positive qui est "joie" vers l'extérieur de notre corps, et en général nous contaminons notre entourage de notre positivité. Les émotions bloquées, sont des énergies négatives, on les canalise à l'intérieur de notre corps, vu qu'ont les cachent, les renferment. Ainsi au début on ressent des maux de tête, et apparaît les douleurs musculaires, tensions, problèmes gastriques... Et là votre corps vous parle, vous dit stop... Alors ? vous avez compris ? Il ne faut pas les occulter, ni agir de telle façon qu'elles n'existe plus et qu'ilfaut vivre avec, au contraire il faut s'en occuper ! Le soin que je pratique avec ma thérapie vise à libérer et débloquer ces émotions négatives. Et ça fonctionne, à condition d'être prêt à les évacuer. Agissez pour votre santé, vous seul savez ce qui est bon pour vous.
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